こんにちは。 お料理教室Table Bourgeons...の和実です。 連休が明け、お仕事に家事に追われる日常へと、皆様引き戻されてしまいましたでしょうか？ 休み明けの気持ちの切り替えはいつの時でも難しいものですが、どうぞ無理のないペースでリズムを取り戻して下さいませ。 かくいう我が家は連休後も子供達のバカンスが続いておりましたので、引き続きのんびり時間が流れておりました。よく言えばのんびり、悪くいってしまえば ”だらだら”。一度だらだらしてしまうとなかなか抜け出せないものですから、ここ最近は朝一にヨガをして体を動かすようにしています。時間にしてみれば15分そこらではありますが、おかげで体が目覚めると同時に頭もすっきりして、だらだらモードから抜け出すきっかけ作りにはなっているように思います。 ヨガは今までにも、やったりやらなかったりを繰り返してきた私。その時々で自分のなかで流行り廃りがあるのですが、今またその波に乗っております。 というのも、G.Wにヨガイベントに参加してきたから。 毎年楽しみにしているG.Wの《逗子海岸映画祭》。ビーチに突如現

こんにちは。 お料理教室Table Bourgeons...の和実です。 皆様連休はいかがお過ごしでしょうか？本日5月6日はＧ.Ｗ最終日。お休みはあっという間に終わってしまうものですが、皆様リフレッシュされていることでしょう。 我が家は連休の混雑を避け、家でのんびり過ごしております。G.Wしか休みがとれない場合はそんなことも言っていられないけれど、そこはインタ―スクールの強み。またどうせすぐに子供たちのバカンスがやってくるので、G.Wは遠出はせずにおうち時間を味わっております。各々好き好きに過ごしておりますが、私はひたすら庭仕事。垣根と格闘しながら刈り込みする毎日を過ごしております。5月のレッスンが始まるころには、すっきりした垣根で皆様をお迎えできるはず！ G.Wが始まる少し前、家族を東京に残し私だけ一人息抜きしてまいりました。子供もずいぶん大きくなったし、夫がテレワークできるという環境に甘え、気兼ねなく大阪へ里帰り！とはいうものの、やはりちょっとは後ろめたい気持ちもあるので、冷蔵庫には少しばかりの作り置きをしていざ出発！ 親に孫の顔を見せるのも